골반 통증의 원인은 강직성 척추염, 요추관 협착증, 대퇴골절, 골관절염, 천추골 골절 등 다양합니다. 또 때로는 뚜렷한 외상이나 질환 없이 만성 통증이 나타나기도 하는데요.
원인과 증상에 따라 치료 방법은 달라지지만, 꼭 수술이 필요한 상황이 아니라면 비수술적 치료법을 적용해 볼 수 있습니다. 수술에 비해 몸에 미치는 위험 부담이 적고, 회복 기간도 현저히 단축시킬 수 있기 때문입니다.
1. 만성골반통증의 원인 질환
1) 강직성 척추염
만성 관절염의 일종으로 척추가 뻣뻣하게 굳고, 염증이 생기는 질환입니다. 등이 뻣뻣하고 움직이기가 힘들어지며, 통증과 심각한 변형이 발생할 수 있습니다.
2) 대퇴 골절
골반뼈와 넓적다리뼈를 잇는 고관절이 골절되어 나타나는 증상으로, 걷거나 서는 등 기본적인 보행에 어려움이 생깁니다. 특히 엉덩이 관절을 움직이거나 양반다리를 할 때 통증이 심해지고 골절이 심할 땐 다리가 짧게 보일 수 있습니다.
3) 요추관 협착증
척추 내 신경이 지나가는 통로가 좁아지며 발생하는 증상입니다. 신경이 눌리면서 대퇴부나 다리까지 저리고 당기는 통증이 발생합니다. 또 다리에 힘이 빠지거나, 감각 이상, 무거운 느낌이 들 수 있습니다.
4) 천추골 골절
흔히 말하는 엉치뼈의 골절로 발생합니다. 엉덩이 주변으로 통증과 압통이 발생하고, 신경 손상이 동반될 경우 감각 이상과 저린 느낌이 생기기도 합니다.
2. 골반통증 비수술적 치료법
골반 통증이 만성적으로 지속되면 걷고, 앉는 것부터도 어려움이 생기기 때문에 생활의 불편이 큽니다. 따라서 초기에 당일 시술이 가능한 비수술적 치료법을 통해 통증과 염증을 잡고, 재발의 위험을 낮추는 것이 중요합니다.
1) 신경차단술
디스크와 신경을 감싸고 있는 경막 사이에 약물을 주사하여 염증과 통증을 개선하는 방식으로 C-arm 특수 영상 장비를 통해 시술 부위 및 과정을 실시간으로 확인할 수 있어 안정성이 더욱 높습니다. 신경 주위 유착을 풀고 신경관을 넓혀 과도하게 흥분된 신경의 안정화를 돕고, 신경과 주변 조직의 염증 반응을 개선합니다.
2) 체외충격파
골반에 강력한 충격파를 연속적으로 가해 통증과 염증을 개선하는 방법으로, 인체에 무해한 충격파가 통증을 유발하는 신경전달물질을 감소시키고, 혈액순환을 촉진해 주변 조직의 재생을 돕습니다. 더불어 인대의 인장력을 강화해 움직임을 편안하게 해줍니다.
3) 도수치료
치료사가 손과 팔꿈치 등을 이용해 무너진 신체 및 골반의 균형을 바로잡고 경직된 근육을 풀어주는 방법입니다. 또 틀어진 관절을 개선해 통증을 완화하고, 혈액순환을 촉진해 염증의 개선을 돕습니다. 신체의 자연 치유를 높여 재발 위험을 낮춰볼 수 있습니다.
3. 골반통증 정형외과 선택 기준
1) 현재 환자의 상태에 따라 약물, 주사, 재활, 물리치료 등 통합적인 맞춤 치료가 제공될 수 있어야 하는데요. 이를 위해서는 비수술적 치료에 특화된 장비와 시스템, 인력이 충분한 곳을 찾는 것이 중요합니다.
2) 더불어 통증은 생활 환경과 습관의 영향을 받아 발생하거나 악화할 수 있으므로, 현재 환자의 환경 개선을 비롯한 일상 관리 지도가 잘 이루어질 수 있는 곳을 찾으시면 좋습니다.
지속적인 통증이 있음에도 하루하루 진통제나 파스로 버티는 분들이 많은데요. 막상 병원을 찾아 검사를 하시면, 생각보다 빠르게 좋아지는 경우도 많습니다. 통증의 진짜 원인을 밝혀 편안한 일상을 되찾으시길 바랍니다.
