안녕하세요. 지승훈 대표원장입니다.

“난 왜 이렇게 집중을 못 하지?”

​“왜 자꾸 잃어버리고, 잊어버릴까?”

혹시 이런 생각을 자주 하시나요? 최근 큰 문제로 대두되고 있는 것이 바로 성인 ADHD입니다. 직장에서의 집중력 부족, 중요한 일을 잊어버리거나 마감일을 놓치는 일이 반복된다면 한 번쯤 확인해 보실 필요가 있는데요. 실수가 반복되면 자책과 스트레스가 커지고 자신감도 흔들릴 수 있기 때문입니다. 특히 요즘은 뇌파검사를 통해 조금 더 쉽게 확인이 가능해졌는데요. 뇌파검사를 통해 어떻게 성인 ADHD를 진단할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다.

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뇌파검사를 활용한 ADHD 진단

뇌파검사는 뇌의 전기적 활동을 기록하는 검사 방법으로, 뇌파를 분석하여 다양한 뇌 상태나 질환을 진단하는 데 사용할 수 있습니다. 특히 성인 ADHD 진단에 있어서 중요한 역할을 할 수 있는데요. ADHD는 주의력 부족, 충동성, 과잉활동 등의 증상을 특징적으로 나타내는 질환으로, 뇌파를 통해 ADHD와 관련된 뇌의 활동 패턴을 이해할 수 있습니다.

예를 들어 ADHD를 앓고 있는 사람들은 뇌의 특정 영역에서 비정상적인 뇌파 패턴을 보일 수 있습니다.

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일반적으로 ADHD와 관련된 뇌파는 알파파와 세타파의 비율이 비정상적으로 높은 경향이 있는데요. 세타파는 일반적으로 깊은 휴식 상태나 집중이 잘되지 않는 상태에서 증가합니다. 베타파는 각성이나 집중 상태에서 활성화되므로 ADHD 환자는 베타파가 부족하거나 불안정한 형태로 나타날 수 있습니다. 또 알파파는 보통 편안한 깨어있는 상태에서 나타나는데, 과도한 알파파는 정신적 활동의 저하를 나타낼 수 있습니다.

뇌파검사를 통한 ADHD 치료

현재 많이 사용되고 있는 뇌파검사 장비로는 ‘옴니핏’이 있는데요. 옴니핏은 뇌파와 맥파를 함께 측정해 두뇌 상태뿐만 아니라 신체의 자율신경계 기능까지 살필 수 있다는 장점이 있습니다. 또 뇌파 패턴을 분석하고, 그에 맞는 트레이닝 프로그램 연계를 통해 치료 과정에도 도움을 줄 수 있는데요. 예를 들어 뇌파 훈련 기법을 통해 ADHD 환자의 뇌파 패턴을 조정할 수 있습니다.

맞춤 트레이닝 훈련을 수행하며 발생하는 뇌파를 실시간으로 피드백하여, 환자가 자신의 뇌파를 조절하고 집중력을 향상시킬 수 있도록 돕는 방법입니다. 프로그램을 수행하며 환자는 스스로 세타파와 알파파의 과도한 활동을 줄이고, 베타파를 증가시키도록 유도할 수 있는데요. 이 같은 훈련이 반복되면 평상시에도 안정된 뇌파를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

뇌파검사 가능한 병원 찾을 때는?

1) 숙련된 의료진이 데이터를 정밀하게 분석해 통합적인 해석을 제공해야 합니다.

2) 진단 결과에 따라 환자에게 맞춤 치료 방향을 제시해야 합니다.

3) 검사 결과를 하나의 리포트로 구성해 제공하고, 환자에게 이해하기 쉽게 설명해야 합니다.

4) 향후 지속적인 모니터링을 통해 적절한 사후관리 방향을 제시해야 합니다.