위나 대장, 뼈, 눈 등 신체 건강검진이 중요하다는 사실을 모르는 분들은 안 계실 텐데요. 여전히 뇌 건강검진이 필요하다는 사실은 잘 모르는 분들이 많습니다. 사실 100세 시대를 바라보고 있는 현대인에게 어쩌면 몸의 건강만큼 중요한 것이 바로 뇌 건강일지도 모릅니다.
우리나라 사람들이 가장 두려워하는 질환 중 하나가 치매라고 하지요. 기억을 잃고, 나를 잃는다면 어떤 부와 명예도 부질없을 것입니다. 그래서 이제는 몸과 정신을 아우르는 통합 건강 케어를 꼭 챙기셔야 합니다.
1. 뇌 건강검진이 필요한 이유
나이가 들고, 신체를 무리하게 사용하면 몸에 병이 생기지요. 마찬가지로 우리 뇌도 쇠약해지고 병이 들 수 있습니다. 그런데 뇌가 쇠약해지는 건 잘 티가 나지 않아요. 뇌 자체는 통증을 느끼지도 않고, 육안으로 타박상이나 출혈을 확인할 수도 없으니까요. 대신, 인지 기능 저하가 나타나는데요. 예를 들어 이전보다 주의집중력이 떨어지고 기억력이 감퇴되었다고 느낄 때, 잘 다니던 길도 헷갈리고 사람의 이름이나 얼굴이 잘 떠오르지 않을 때 인지 기능이 떨어졌음을 의심할 수 있습니다.
그러나 이미 인지 기능 저하가 시작되었다면 되돌리기가 쉽지 않습니다. 물론 치료와 훈련을 통해 어느 정도의 회복은 가능하지만 많은 시간과 노력이 필요해요. 그래서 뇌 건강검진을 통해 문제를 초기에 발견하고, 빠른 대처로 치료의 예후를 좋게 만들어야 합니다.
2. 두뇌 건강을 측정하는 옴니핏
옴니핏은 뇌파와 맥파를 측정할 수 있는 장비입니다. 뇌파와 맥파는 우리 몸에서 방출되는 일종의 전기 신호로, 현재 환자의 스트레스 상태부터 신진대사, 신체 활력, 누적 피로도, 두뇌 기능 등을 파악할 수 있습니다.
뇌파는 우리 뇌 각 부위의 기능과 균형 정도를 나타내고, 맥파는 자율신경계의 교감신경과 부교감신경의 활성도, 균형을 데이터로 보여줍니다. 예를 들어 교감신경이 지나치게 활성화된 사람은 평소 긴장과 불안, 높은 각성 상태가 유지되고 있을 가능성이 높습니다. 그래서 불면증이나 불안장애, 소화불량, 가슴 두근거림에 시달릴 위험이 높지요.
반면 부교감신경이 지나치게 활성화되어 있는 경우 신체 전반의 무기력, 우울, 의욕 저하 등이 나타날 가능성이 높습니다. 뇌파와 맥파 측정은 머리와 손목, 손가락에 센서를 부착하는 방식으로 이루어지기 때문에 비침습적이고 통증이 없다는 것이 장점입니다. 그래서 어린아이들도 충분히 받을 수 있지요.
옴니핏을 비롯한 다양한 뇌 기능 검사 결과를 가지고 뇌 건강센터를 찾으면 이를 토대로 개인별 맞춤 건강 관리가 가능합니다. 건강센터는 현재 나에게 어떤 케어가 필요한지, 영양제를 먹는다면 무엇을 어떻게 먹어야 하는지 자세한 상담을 받을 수 있는 곳입니다. 특히 정기적인 관리가 필요한 어르신이나 환자분들에겐 꼭 필요한 서비스이니 잘 찾아보시고 방문하시길 바랍니다.
3. 뇌 건강검진 센터 선택 기준
그렇다면 뇌 건강검진 센터를 선택할 때 무엇을 따져봐야 하는지 궁금하실 텐데요.
1) 실제 건강에 도움이 되는 실용적인 통합 건강 케어가 가능해야 합니다. 단순히 운동을 해라, 바른 식습관을 유지해라 하는 막연한 이야기가 아니라 신경외과, 정형외과, 뇌 기능 등 구체적인 검사 결과를 토대로 지금 환자의 몸에 필요한 치료와 관리, 영양제, 운동 방법들을 맞춤 상담할 수 있어야 합니다.
2) 환자 중심 진료 환경이 제공되어야 합니다. 뇌 건강검진 센터는 주기적으로 방문해 상담을 받고, 변화하는 몸 상태에 맞는 처방을 받는 것이 중요해요. 그래서 편안하고 배려 있는 분위기, 철저한 멸균, 소독 등 위생 시스템으로 언제든 부담 없이 방문할 수 있는 환경이 갖추어져야 합니다.
뇌 건강관리는 어릴 때 시작할수록 좋기 때문에, 성장기 어린이부터 시험을 앞둔 수험생, 노년기를 앞둔 중장년층까지 온 가족이 함께 찾으셔도 좋을 것 같습니다.
