어깨 통증 자체는 꽤 흔하게 나타나는 증상입니다. 그러나 통증이 일시적으로 나타났다 사라지는 것이 아니라, 지속적이고 반복적이라면 질환을 의심해 보셔야 하는데요.

​

대표적으로 회전근개 질환이나 석회화 건염, 건이탈 및 파열, 관절염, 윤활낭염, 견봉쇄골관절 질환, 유착성 관절낭염 등이 있습니다. 그중에서도 많은 비중을 차지하는 것은 흔히 오십견이라 불리는 유착성 관절낭염인데요.

​

50대 이후 많이 발생한다고 알려졌지만 실제로는 젊은 층에서 발병 비율도 꽤 높은 질환입니다. 따라서 현재 어깨 통증에 시달리고 계시다면 유착성 관절낭염에 효과적인 비수술적 치료법을 알아두시는 것이 좋습니다.

1. 유착성 관절낭염이란 무엇인가요?

흔히 오십견, 동결견이라고도 불리는 유착성 관절낭염은 뚜렷한 원인 없이 어깨 통증과 관절의 운동 범위가 제한되는 질환입니다. 외상 후 통증이 시작되는 경우도 있지만, 특별한 외상 없이 서서히 시작되는 경우도 있습니다.

​

통증은 보통 밤에 더 심해지는 양상을 보이고, 증상이 악화하면 팔을 들어 올리는 것조차 힘들어지는데요. 이 때문에 물건을 들거나 양치, 세수를 하는 등 일상적인 활동에도 어려움이 생깁니다.

​

특이한 점은 유착성 관절낭염 환자들은 어느 부위가 아픈지 정확하게 특정하지 못한다는 것인데요. 많은 환자분들이 어깨 주변이 전체적으로 아프다고 호소하십니다. 그래서 정밀한 검사와 의료진의 숙련된 진단이 필요합니다.

​

2. 유착성 관절낭염의 비수술적 치료법

유착성 관절낭염은 통증과 생활의 불편함이 커 가급적 빨리 치료를 받으시길 권해 드리는데요. 당일 시술이 가능한 비수술적 치료법만으로도 상당 부분 호전될 수 있기 때문에 치료 과정에 대한 부담이 적습니다.

1) 도수치료

도수 물리치료사가 손과 팔꿈치 등을 이용해 신체 균형을 바로잡는 치료법입니다. 틀어진 관절을 개선해 통증을 완화하고, 관절과 척추의 운동 범위 확대를 돕습니다. 또 혈액순환을 촉진해 염증의 개선을 돕고, 재발의 위험을 낮춰주는데요. 1회당 시술 시간은 약 30분~40분 정도입니다.

2) 도수조작술(브리즈망)

염증을 완화하는 약물을 주사하고, 전문의가 직접 손으로 어깨의 강직과 유착을 치료하는 방법입니다. 외부에서 힘을 가해 관절의 강직 현상을 개선하는 관절 수동 조작술인데요. 교정치료만으로 효과가 나타나지 않고, 어깨 관절의 가동성 저하가 심할 때 도움이 됩니다. 비침습적으로 관절의 운동 범위를 늘리는 방법으로 신체에 미치는 부담이 적습니다.

3) 체외충격파

병변 부위에 강력한 충격파를 연속적으로 가해 통증과 염증을 개선하는 방안입니다. 충격파가 통증을 유발하는 신경전달물질을 감소시키고 혈액순환을 개선해 주변 조직의 재생을 촉진합니다. 인체에 무해한 충격파를 사용해 내성이나 부작용 우려가 낮습니다. 또 통증 부위에 따라 집중형과 방사형으로 맞춤 이용할 수 있어 더욱 효과적입니다.

3. 어깨통증 정형외과 선택 기준

1) 현재 환자의 상태에 따라 빠른 증상 완화를 위한 약물, 주사, 물리치료 등 통합적인 1:1 맞춤 치료 솔루션이 이루어져야 합니다.

​2) 아울러 염증은 재발률이 높고, 쉽게 만성화되므로 신체가 가진 힘 자체를 키우는 보존적 치료가 이루어져야 하며, 생활 환경 개선을 비롯한 일상적인 관리 방법 지도 등 체계적인 사후 관리 프로그램이 제공되어야 합니다.

정형외과라면 대부분 어깨 통증을 진료합니다. 그러나 눈에 보이는 병원의 규모나 단순히 환자의 내원 건수 등 숫자에만 신경을 쓰다 보면 정작 중요한 부분을 놓치게 될 수 있는데요. 무엇보다 중요한 것은 의료진이 얼마나 해당 분야에 경험이 많고, 숙련된 치료 기술을 보유하고 있느냐입니다.

유착성 관절낭염 등 어깨 통증은 비수술적 치료법으로도 상당 부분 호전이 가능하니 빠르게 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.