건강보험심사평가원 통계에 따르면 2022년 전체 오십견 환자 85만 1,280명 가운데 약 30%에 해당하는 26만 1,543명만이 50대인 것으로 확인됐습니다. 오십견이라는 명칭이 무색하게도 환자의 3명 중 2명은 50대가 아닌 것인데요.

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오십견이라 불리는 유착성 관절낭염이 노화가 아닌 과도한 신체 활동, 잘못된 생활 습관 등으로 발병할 위험이 높다는 것을 의미합니다. 이에 따라 최근 많은 분들이 찾는 것이 비수술적 치료법인데요. 입원이 필요하지 않고 당일 시술만으로 통증이 완화되기 때문에 직장인들도 적은 부담으로 받을 수 있기 때문입니다.

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1. 오십견이란 무엇인가요?

유착성 관절낭염 또는 동결견이라고도 불리는 오십견의 주요 증상은 어깨 통증과 관절의 운동 범위 제한입니다. 뚜렷한 계기 없이 통증이 시작되는데 밤에 특히 더 심해지는 양상을 보입니다. 심각한 경우 팔을 들어 올리는 것조차 힘들기 때문에 양치나 세수 등 일상생활에도 어려움이 생깁니다.

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동결견은 증상 발현 기간 및 양상에 따라 3기로 나누어지는데요. 1기는 통증기로, 최초 증상부터 점차 통증이 증가하여 어깨 관절 운동의 제한이 심해지는 시기입니다. 2기는 동결기로, 3개월에서부터 12개월까지인데요.

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이 시기에는 움직이지 않을 때 통증이 완화되지만 만성화되어 수동적 관절 운동에도 제한이 생깁니다. 마지막 3기는 12개월에서 18개월 또는 그 이상의 기간입니다. 통증은 경미해지지만 팔이나 어깨를 움직이려 하면 아프고, 통증이 없을 때도 운동 범위의 회복은 일어나지 않습니다.

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2. 비수술적 치료법의 원리 및 장점

1) 도수치료

자격을 취득한 도수물리치료사가 손과 팔꿈치 등을 이용해 환자의 틀어진 관절과 신체 균형을 바로잡는 치료법입니다. 통증 개선 및 관절, 척추의 운동 범위 확대, 잘못된 보행 및 자세 교정에 도움이 됩니다. 또한 혈액순환을 촉진해 염증의 개선을 돕고, 신체 밸런스와 면역 기능 회복에 효과적입니다. 당일 치료가 가능하며, 1회당 시술 시간은 약 30분~40분 정도입니다.

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2) 도수조작술(브리즈망)

관절수동조작술이라고 불리며, 외부에서 힘을 가하여 관절의 강직 현상을 개선하는 치료입니다. 도수교정치료만으로 개선이 잘되지 않고, 어깨 관절의 가동성 저하가 두드러지는 경우 사용됩니다. 염증 완화 약물을 주사한 후 전문의가 직접 손으로 어깨 강직 및 유착 부위를 치료하는 방식으로 이루어집니다. 비침습적 방법으로 관절의 운동 범위를 늘려주기 때문에 부담이 적은 치료법입니다.

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3) 물리치료

물리치료사가 열이나 얼음, 광선, 전기, 초음파, 기계, 중력 등을 이용하여 통증을 완화하고 조직의 치유를 촉진시키는 치료법입니다. 또 신체의 움직임을 향상시켜 관절의 운동 범위 제한 완화에 효과적입니다. 오십견 등 통증 치료 시에는 온열치료나 한랭치료, 전기치료, 역할 치료 등이 사용될 수 있습니다.

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3. 오십견 정형외과 선택 기준

1) 현재 환자의 상태에 적합한 1:1 맞춤 치료 솔루션을 제공할 수 있어야 합니다.

​2) 빠른 증상 완화를 위한 약물, 주사, 물리치료 등 통합 진료가 가능해야 합니다.

​3) 신체의 힘을 키우는 보존적 치료로 재발의 위험을 낮춰야 합니다.

​4) 환자에게 필요한 서비스와 편안한 진료 환경이 제공되어야 합니다.

​5) 생활 환경 개선, 일상적인 관리 방법 지도 등 체계적인 사후 관리 프로그램이 제공되어야 합니다.

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정형외과를 선택하실 땐 위 5가지 항목을 확인해 보시기 바랍니다.​