안녕하세요. 지승훈 대표원장입니다.
“아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치가 욱신거려요.”
“걷거나 서 있을 때 발바닥에 통증이 느껴져요.”
발바닥에 통증이 생기면 단순한 근육 피로라고 여기는 분들이 많습니다. 그러나 이런 증상이 바로 족저근막염의 신호일 수 있는데요. 발은 하중이 집중되는 부위인 만큼 작은 손상이나 염증만으로도 일상생활에 큰 불편이 생길 수 있습니다. 다행히 최근에는 주사 치료처럼 통증을 빠르게 완화하고 손상된 조직을 회복시키는 비수술 치료법으로도 개선이 가능한데요. 오늘 이 글에서는 족저근막염 주사 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.
족저근막염 원인, 무리한 발 사용?
족저근막염의 가장 흔한 원인은 과사용입니다. 말 그대로 오래 걷거나 달리는 행동, 오래 서 있는 습관, 불편한 하이힐, 평평한 신발 착용 등이 족저근막염에 반복적인 충격을 가해 염증이 생기는 것이지요. 특히 과체중이나 발 아치 구조의 이상, 갑작스러운 운동 강도가 있는 경우 발병 위험이 더 높아집니다.
족저근막염이 발생하면 우선 날카로운 통증이 발생하게 되는데요. 특히 아침 첫 발을 디딜 때 강한 통증이 나타납니다. 밤새 수축된 족저근막이 갑자기 움직이며 발생하는 통증이지요. 또 장시간 걷거나 서 있을 때 발뒤꿈치 또는 발바닥 중앙 부위가 욱신거리고, 압통과 부종, 열감 등으로 보행 시 불편감이 동반되기도 합니다. 초기에는 대부분 통증이 경미하기 때문에 쉽게 무시하지만, 방치하면 통증이 점점 심해지고 활동 제한으로 이어질 수 있습니다.
족저근막염에 주사 치료가 효과적인 이유는?
비수술 치료는 신체에 부담이 덜한 방법을 통해 통증과 염증을 개선할 수 있다는 데 있습니다. 대부분 당일 시술이 가능하고, 별도의 입원이나 회복 기간도 필요하지 않지요. 특히 주사 치료는 족저근막염의 심한 통증 개선에 효과적입니다. 염증이 집중된 부위에 직접 약물을 주입해 즉각적 효과를 기대할 수 있고, 손상된 조직 재생에도 도움을 줄 수 있기 때문입니다.
- 프롤로테라피
고농도 포도당 용액 등을 통증 부위에 주사해 인대와 근막의 회복을 자극하는 방법입니다. 만성화된 족저근막염, 즉 조직 손상이 오래되어 잘 낫지 않는 경우 도움이 됩니다.
- PRP 주사
환자 자신의 혈소판을 활용해 손상된 족저근막 조직을 재생시키고 염증을 줄이는 치료입니다. 회복 효과가 오래 지속되고 조직 재생을 촉진한다는 장점이 있어 최근 많이 사용됩니다.
- 히알루론산 주사
힘줄 주변 윤활액을 보충하고 충격을 흡수하여 마찰을 줄이고 움직임을 부드럽게 해줍니다. 발바닥이나 힘줄에 가해지는 충격을 흡수하므로 통증을 줄이는 효과가 있습니다.
족저근막염 주사 치료 병원 찾을 땐
1) 족저근막염 치료에 경험이 풍부한 의료진이 직접 진료하고 주사합니다.
2) 정밀한 진단으로 환자 개인을 위한 1:1 맞춤 치료 계획을 제공합니다.
3) 주사를 비롯해 물리치료, 체외충격파 등 다양한 비수술 솔루션을 제공합니다.
4) 족저근막염을 악화하는 생활 습관 관리까지 병행을 돕습니다.
5) 신체의 자가 치유력을 높이는 보존 지향 진료로 재발 위험을 낮춥니다.
