요새 많은 분들이 수면 시간을 빼고서는 손에서 스마트폰과 컴퓨터를 놓지 않는 삶을 살고 계십니다. 보통 분들은 휴대폰 또는 컴퓨터를 이용하셔서 업무를 보십니다. 그리고 퇴근 이후에도 항상 여러가지 이유로 해서 휴대폰과 컴퓨터를 하실 때가 많습니다. 심지어 걷는 활동을 하시거나 누워 있을 때도 스마트폰에 의지해서 생활하실 때가 많습니다.

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스트레스를 풀 때도 휴대폰과 컴퓨터를 하실 때가 많은데, 이때 자세에 주의하셔야 합니다. 그렇지않으면 제 위치에 있어야 하는 목 관절의 피로감과 통증이 많이 생기게 됩니다.

이런 상황에서는 거북 목이 되기 쉬우며, 거북 목을 치료하기 위해서는 의정부역 재활의학과를 찾아 보시는 분들이 많습니다.

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거북목증후군

목 디스크가 있으신 분들 중에서는, 교통사고와 같은 이유보다는 스마트폰 혹은 컴퓨터를 하실 때 자세로 인하여 거북 목이 되고 이후에 디스크로 발전하게 된 케이스가 많습니다.

거북 목 증후군이라고 하는 것은 몸을 전체적으로 살펴 보았을 때, C자 곡선을 유지하고 있어야 하는 목 뼈가 역 C자로 변형되며, 머리의 위치가 몸통에 비해서는 앞으로 돌출된 것을 의미합니다.

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이런 상황으로 변한다면, 머리의 무게를 받치기 위하여 경추의 뒷 부분에 압력이 생기며 머리가 앞쪽으로 기울어져 어깨와 경추 그리고 인대가 힘을 쓰게 됩니다. 그렇게 되면 통증이 발생하며, 의정부역 재활의학과를 통하여 거북목 치료를 받으러 오시는 분들의 수가 늘어나고 있습니다.

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도수치료로 안전하게

의정부역 재활의학과에서 진행하고 있는 도수 치료는 근골격계 문제에 있어서 상당히 많은 부담을 주지 않는 치료 과정입니다. 증상이 나아질 수 있게끔 하는 결과를 기대 하실 수 있을 것입니다. 본원에서는 개인의 컨디션 또는 통증의 정도를 제대로 파악하고자 하며, 개인의 증상과 정도에 따라 섬세하게 진행하고 있습니다. 그렇기에 이와 비슷한 문제로 고통 받고 계신 경우라면, 통증이 심해지기 전에 도움 받으시기를 바랍니다.

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도수 치료를 진행하지 않고, 전문 치료사가 손을 활용해서 이미 틀어진 척추 관절의 배열을 올바르게 잡아 통증과 고통이 완화될 수 있게끔 합니다. 이런 식으로 해서 자세 교정에도 도움이 될 수 있도록 하고 있으니 참고 바랍니다.

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신체가 앞쪽으로 치우쳐져 있게 되는 자세의 변형으로 인해서 고통이 발생하는 거북목 증후군이 생기면, 편안한 자세로 잠을 제대로 이루시지 못하는 수면 장애를 포함하여 피로감 혹은 두통 등을 유발하게 됩니다. 그렇기에 이러한 증상이 있을 시 의정부역 재활의학과에서 거북 목 치료를 위하여 도수 치료를 받으시는 것이 도움될 수 있습니다. 이런 도수 치료를 통하여 낫는 분들이 많기 때문에, 관심을 갖고 시술 방식에 대해 잘 알아보시기를 바랍니다.

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혹시라도 수술을 받으셔야 할지도 모른다는 걱정과 두려움이 큰 분들이라면, 크게 걱정하지 않아도 된다는 말씀 드립니다. 일반적으로 10% 미만 정도의 환자분들이 디스크가 신경을 강하게 압박하여 운동 마비가 된 상태에서 수술을 진행합니다. 이렇게 심한 경우가 아니라면, 비 수술 방식이라 할 수 있는 도수 치료를 통하여 도움 받으실 수 있으니 참고 바랍니다.

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​의정부역 재활의학과에서는 전문 의료진이 늘 있으며, 환자분들이 고통스럽다고 하셔서 그냥 무조건 강도를 높이는 식으로 치료 과정을 진행하고 있지는 않습니다. 그렇기에 상대적으로 좀 더 만족스럽고 완벽하게 치료 받으실 수 있습니다.

몸에서 목은 중심을 이루고 있으며, 머리를 지탱해주는 중요 부분입니다. 아무리 사소한 증상이라도 시간이 흐름에 따라서 방치하게 된다면 통증이 더 커질 수 있기 때문에 초기에 내원하셔서 진료받으시길 권해드립니다.

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통증이 발생한다면 바로 거북목 치료를 위해서 본원에서 하고 있는 도수 치료를 통하여 신속하게 통증이 개선될 수 있게끔 해드립니다. 또한 이곳의 과정을 통하여 바른 자세 교정도 하실 수 있으니 참조 바랍니다.

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거북목 치료를 위해서 방문하시는 분들이 일상 생활을 잘 보내시고 난 이후에 좀 더 여유를 갖고 방문하실 수 있게 해드립니다. 그렇기에 이곳에서는 월요일부터 해서 금요일까지 야간 진료를 하고 있습니다. 야간 진료까지 하면서 디테일 하게 진료 받으시고 호전될 수 있도록 해드립니다.

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본원은 오전 9시부터 해서 저녁 8시까지 진료를 하고 있으며, 토요일에는 오전 9시부터 오후 2시까지 하고 있습니다. 의정부역 재활의학과는 의정부 경전철 발곡역 2번 출구에서 도보로 약 100m거리 안에 위치합니다. 거북목 치료를 하기 위해서 찾아 오시는 분들이 편안하게 내원하시고 이용하실 수 있게 해드립니다.

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자차를 이용하시는 분들도 해당 병원의 뒷 편에 있는 넓은 주차장을 이용하시고 진료 받으실 수 있도록 하고 있으니 참고 부탁드립니다. 거북목 증상으로 인해서 고통 통증이 생긴다면, 지체하지 않고 빠른 상담과 시술을 통하여 좋아질 수 있도록 해야 합니다.

쾌적하고 깔끔한 환경을 갖추고 있으니, 편안하게 내원하시면 감사하겠습니다.

시기 적절한 과정으로 많은 도움 받으실 수 있도록 하고 있으니 도움이 필요하신 분들은 상담 문의 바랍니다.