혹시 요즘, 어깨에 반복적인 통증을 느끼시나요?
팔을 들거나 움직이기가 힘드신가요?
그렇다면 어깨 석회성건염을 의심할 수 있습니다.
석회성건염은 심한 통증과 일상의 운동 범위 제한을 가져오는 만큼 빠른 치료가 필요한 질환입니다. 오늘은 어깨 석회성건염과 당일 시술 가능한 비수술적 치료방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 석회성건염이란 어떤 질환인가요?
칼슘 퇴적물이 힘줄에 침윤되어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 그래서 석회성건염은 힘줄이 있는 곳이라면 우리 몸 어느 부위든 나타날 수 있는데요. 그중에서도 많이 나타나는 부위가 바로 어깨입니다.
원인은 아직까지 명확하지 않지만 힘줄의 퇴행성 변화나 미세 혈류의 감소 등이 영향을 미치는 것으로 봅니다.
주된 증상은 극심한 통증이 갑자기 발생하는 것인데요. 마치 팔이 빠지거나 부러진 것처럼 심한 통증이 느껴집니다. 통증은 대개 어깨 관절 앞부분에서 시작해 팔 아래로 내려가거나 목으로 뻗치기도 합니다.
특히 어깨 부위를 누르면 심한 통증을 느끼고, 어깨 관절 운동 대부분이 제한됩니다. 그로 인해 팔을 들어 올리는 동작을 하기 어려워지고 잠을 이루지 못하는 경우도 많습니다.
어깨 부위를 X-ray로 촬영하면 하얗게 석회화된 조직이 보이기 때문에 진단 자체는 어렵지 않지만, 환자분들이 느끼는 고통이 워낙 크다 보니 빠른 치료를 권장합니다.
2. 석회성건염 비수술적 치료 방법
초기 성회성건염은 비수술적 치료법만으로도 상당 부분 호전될 수 있습니다. 비수술적 치료법은 당일 시술이 가능해 입원이나 회복 기간이 필요하지 않고, 신체에 미치는 부담이 적어 고령 환자나 기저질환자도 비교적 편안하게 받을 수 있다는 장점이 있습니다.
1) 물리치료
대표적으로 물리치료가 있습니다. 운동, 전기, 마사지, 열, 냉감 치료 등 다양한 방법을 포함하고 있으며, 각 치료를 증상에 맞게 사용해 통증 및 염증 개선, 체형 교정, 근력 및 유연성 향상 효과를 볼 수 있습니다. 또 혈액순환을 촉진하고 신체 기능을 높여 만성적인 통증의 재발 위험을 낮출 수 있습니다. 또 물리치료는 신경계통에도 긍정적인 영향을 줄 수 있는데요. 신경 손상 및 신경통, 신경 기능 회복을 돕고 신경근 경로의 활성화를 도와 움직임을 편안하게 해줍니다.
2) 체외충격파
체외충격파는 석회성건염에 상당히 효과적인 치료법입니다. 병변 부위에 젤을 바른 뒤 충격파 치료기를 접촉하고 고에너지 충격파를 가하여 통증과 염증을 개선하는데요. 증상에 따라 범위와 깊이를 조절할 수 있고 인체에 무해한 충격파를 사용해 부작용의 우려가 낮습니다. 또 질환이 있는 부위의 혈류량을 증가시키고 손상된 세포의 재생을 촉진해 힘줄 및 주변 조직, 뼈가 빠르게 치유되도록 돕습니다. 신체의 기능 회복과 힘을 키우는 치료법으로 재발의 위험을 낮출 수 있습니다.
3. 어떤 정형외과를 찾아야 할까요?
1) 의료진의 경험과 전문성
진단과 치료를 담당하는 의사의 경험과 지식은 치료의 결과를 좌우하는 핵심적인 역할을 합니다. 따라서 홈페이지 등을 통해 주 진료 분야나 이력, 진료 과목 등을 자세히 확인하시면 도움이 됩니다.
2) 빠른 회복을 돕는 사후관리
빠른 회복을 위해 증상의 경과에 따라 물리치료, 약물치료, 재활 등 추가적인 치료가 빠르고 복합적으로 이루어질 수 있어야 합니다.
어깨 석회성건염은 오십견이나 근육통 등 다른 질환과 혼동되기 쉬운 질환입니다. 따라서 반복적인 통증과 움직임의 불편함이 있다면 꼭 진단을 통해 통증의 원인을 밝히시기를 바랍니다.
